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【素拓羽毛球培训班之五】学习防边角球技巧

编辑:点击:日期:2016-05-16 16:40:21

    2016年5月8号,经历五一小长假的短暂修整后,澳门网上十大正规赌场素拓部羽毛球培训班在南校旧羽毛球场展开了本学期第五次培训。

    虽然受到五一小长假影响,队员们仍处于假期遗症中,然而这一点并未影响到澳门网上十大正规赌场队员们的热情。迟到、缺席现象都没有发生,队员们一个个精神抖擞,早早地到达场地。想必为了今天上课有个好精神,队员们昨天早早地就睡了。

    上课伊始,按照上次的分队,学员们在不同的场地首先进行热身练习。热身结束后,队员们开始了这次培训的正式内容-防边角球。利用小跳的弹力使自己的身体往前迅速移动,到达网前两个角落,进行拦截。由于动作难度较大,动作要求较高,为了让学员尽快地熟练这个技巧,宋诚教练选择了一对一的教导方式,逐一对队员的动作进行纠正。一对一教学让学员更加亲近地进行学习,也更加亲近地接触到了羽毛球的魅力,感受到了羽毛球不同的技巧,徜徉在羽毛球的海洋里。

    课程时间总是那么短暂,就到了快结束的时候,然而队员们仍在孜孜不倦的练习着、运动着。大家真正地运动起来,感受到了运动的快乐!



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